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    夏季如何养生 必备8个夏季养生常识

    ?????夏季万物生长,是一年中最有生气的季节,人体代谢最旺盛。同时,夏季骄阳似火,热气熏人,也是让人不舒服的季节,科学地养生在夏天更加重要。很多 详细>>

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    冬季吃火锅进食次序有讲究

          冬日寒意袭来,前往各大酒楼、餐馆吃火锅的人又多了起来。现代人越来越讲究饮食健康,越来越多的人知道吃火锅进食的次序要有所讲究, 详细>>

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    冬季强心健体锻炼应注意的地方

          冬季是养生进补的最佳时节。一些“虚”体质的人群,可以服用膏方滋补。但要注意适当锻炼和平时饮食调理相结合,才能达到最好的保健效 详细>>

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    冬季泡脚健身的必遵循两个标准

          严寒来临。俗话说“寒从脚下起”,泡脚是冬季御寒的好方式,那泡脚又有何讲究呢?    &n 详细>>

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    天然花草组合专治冬季手脚冰凉

          你是不是经常感到手脚冰冷、或者是总是头昏脑胀?本文提供几种天然养生疗法,材料多由天然花草组成,比起一些药物少了很多副作用和不 详细>>

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    冬季早晨吃姜可治疗手脚发凉症状

          中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为,生姜中也含有植物杀菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃 详细>>

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    冬季戴口罩保暖小心适得其反

    ???????冬天来临,由于风沙和寒冷,很多人外出时都选择了戴口罩。当然,戴口罩对阻止被污染的空气、阻止风沙等都有着很好的功效 详细>>

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    文明城市创建

         文明城市集中反映了一个城市经济发展水平、社会文明程度和综合环境质量,是一个城市的无形资产和精神财富。近年来,襄阳市始终坚持把“加强领导、 详细>>

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    禁毒

    正是这一株株美丽的罪恶之花,一百五十多年前,曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城 一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里......一个古老的中华留给世界最后一个残影,就是一帮帮面色蜡黄 详细>>

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    青少年禁毒教育应常态化

    ?????毒品早已是“老鼠过街,人人喊打”的世界性公害。而吸食毒品的种类从传统毒品向K粉、麻果等新型合成毒品转变,给禁毒工作提出了新的课题。青少年因为 详细>>

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